أنت لست دماغك
تأليف جيفري شوارتز · ترجمة دعاء حسين
120 د.م.150 د.م.
متوفر1
- التوصيل لكل المدن · 35 د.م. — مجاني فوق 500 د.م.
- الدفع عند الاستلام أو بالتحويل البنكي
- نسخ أصلية جديدة من دور النشر مباشرة
عن الكتاب
يستكشف جيفري شوارتز في هذا الكتاب العلاقة بين الدماغ والعقل، مؤكداً أننا لسنا مجرد عبيد لبرمجتنا العصبية التلقائية. يقدم العمل منهجاً يعتمد على "الوعي التام" لتغيير العادات السيئة والأفكار القهرية من خلال إعادة تشكيل مسارات الدماغ. بأسلوب يجمع بين علم الأعصاب وعلم النفس، يوضح المؤلف كيف يمكن للإرادة الواعية أن تتغلب على النبضات البيولوجية لتحقيق صحة نفسية أفضل. يعد الكتاب دليلاً قوياً للتحرر من القيود الذهنية وبناء حياة يقودها العقل الواعي بدلاً من الدماغ الآلي.
تفاصيل
- المؤلف
- جيفري شوارتز
- المترجم
- دعاء حسين
- دار النشر
- آفاق للنشر والتوزيع
- سنة النشر
- 2024
- المجال
- علم النفس · علم الأعصاب
- ISBN
- 9789777653770
آراء القرّاء
لم يكتب أحد عن هذا الكتاب بعد. شاركنا رأيك بعد قراءته: سجّل الدخول ثم اشترِ الكتاب لترك مراجعتك.
