أن تكون نفسك دليلك العملي للسعادة
تأليف شريف عرفة
60 د.م.69.8 د.م.
متوفر1
- التوصيل لكل المدن · 35 د.م. — مجاني فوق 500 د.م.
- الدفع عند الاستلام أو بالتحويل البنكي
- نسخ أصلية جديدة من دور النشر مباشرة
عن الكتاب
يقدم شريف عرفة في هذا الكتاب دليلاً عملياً لتحقيق السعادة من خلال فهم الذات وتقبلها. يدعو الكتاب القارئ إلى التخلي عن الأقنعة الاجتماعية واكتشاف هويته الحقيقية، باعتبار ذلك هو الطريق الأمثل للوصول إلى الرضا النفسي. بالاعتماد على مبادئ علم النفس الإيجابي، يقدم المؤلف خطوات وتمارين لمساعدة الأفراد على أن يكونوا أنفسهم. إنه دعوة للتحرر من الضغوط الخارجية وبناء حياة أكثر أصالة وسعادة.
تفاصيل
- المؤلف
- شريف عرفة
- دار النشر
- الدار المصرية اللبنانية
- سنة النشر
- 2020
- ISBN
- 9789774277207
آراء القرّاء
لم يكتب أحد عن هذا الكتاب بعد. شاركنا رأيك بعد قراءته: سجّل الدخول ثم اشترِ الكتاب لترك مراجعتك.
