ملاحظات حول كوكب متوتر
تأليف مات هيغ · ترجمة محمد الضبع
130 د.م.
متوفر1
- التوصيل لكل المدن · 35 د.م. — مجاني فوق 500 د.م.
- الدفع عند الاستلام أو بالتحويل البنكي
- نسخ أصلية جديدة من دور النشر مباشرة
عن الكتاب
يستكشف مات هيغ في هذا الكتاب تأثير الحياة الحديثة المتسارعة والتكنولوجيا الرقمية على صحتنا النفسية وشعورنا المتزايد بالقلق. يقدم المؤلف ملاحظات شخصية ونصائح عملية حول كيفية الحفاظ على الهدوء والاتزان في عالم يغلب عليه التوتر الدائم. يتناول العمل قضايا الأرق وضغوط الاستهلاك بروح تفاؤلية، داعياً لاستعادة التركيز على ما يحقق السعادة الحقيقية.
تفاصيل
- المؤلف
- مات هيغ
- المترجم
- محمد الضبع
- دار النشر
- دار كلمات للنشر والتوزيع
- سنة النشر
- 2019
- ISBN
- 9789996695551
آراء القرّاء
لم يكتب أحد عن هذا الكتاب بعد. شاركنا رأيك بعد قراءته: سجّل الدخول ثم اشترِ الكتاب لترك مراجعتك.
