160 د.م.
متوفر1
- التوصيل لكل المدن · 35 د.م. — مجاني فوق 500 د.م.
- الدفع عند الاستلام أو بالتحويل البنكي
- نسخ أصلية جديدة من دور النشر مباشرة
عن الكتاب
يقدم هذا الكتاب دليلاً مبسطاً حول قواعد التغذية السليمة وبناء نمط حياة صحي، متناولاً مفهوم الهرم الغذائي وتوازن الوجبات اليومية. يهدف العمل إلى رفع الوعي الصحي لدى القارئ وتقديم نصائح عملية للوقاية من الأمراض المرتبطة بسوء التغذية بأسلوب سهل وواضح. الكتاب مكتوب ليناسب مختلف الفئات العمرية المهتمة بتحسين جودة حياتها الجسدية وفهم احتياجات الجسم الضرورية من الغذاء.
تفاصيل
- المؤلف
- داني ليفي
- المترجم
- ريم طويل
- دار النشر
- دار الساقي
- سنة النشر
- 2014
- ISBN
- 9781855169500
آراء القرّاء
لم يكتب أحد عن هذا الكتاب بعد. شاركنا رأيك بعد قراءته: سجّل الدخول ثم اشترِ الكتاب لترك مراجعتك.
