تركيز أفضل إنجاز أكبر
تأليف هارييت جريفي · ترجمة رائد الحكيم
100 د.م.
متوفر1
- التوصيل لكل المدن · 35 د.م. — مجاني فوق 500 د.م.
- الدفع عند الاستلام أو بالتحويل البنكي
- نسخ أصلية جديدة من دور النشر مباشرة
عن الكتاب
في عصر التشتت الرقمي، يقدم هذا الكتاب دليلاً عملياً لاستعادة قدرتنا على التركيز وتحقيق إنجاز أكبر في حياتنا الشخصية والمهنية. تستعرض هارييت جريفي الأسباب التي تجعلنا نفقد تركيزنا، وتقدم استراتيجيات فعالة لتدريب الدماغ على الانتباه العميق ومقاومة المقاطعات. من خلال نصائح سهلة التطبيق، نتعلم كيفية تنظيم بيئتنا، وإدارة مهامنا بذكاء، وتحقيق حالة من التدفق الذهني. هذا الكتاب أداة أساسية لكل من يسعى إلى زيادة إنتاجيته وإنجاز أهدافه بكفاءة وهدوء.
تفاصيل
- المؤلف
- هارييت جريفي
- المترجم
- رائد الحكيم
- دار النشر
- دار الساقي
- سنة النشر
- 2020
- ISBN
- 9786140321649
آراء القرّاء
لم يكتب أحد عن هذا الكتاب بعد. شاركنا رأيك بعد قراءته: سجّل الدخول ثم اشترِ الكتاب لترك مراجعتك.
